5 VARIABLES PSICOLÓGICAS A TENER EN CUENTA PARA LIDERAR TU EQUIPO POST-COVID19
No sabemos cuanto va a durar esto, no sabemos como enfrentarlo, las formas de trabajar son distintas, los recursos en muchos casos están mermados, disponer de crédito y financiación puede que sea difícil en algunos casos, y, no nos engañemos, vamos todos un poco a...
Una joia de entrevista pre-menstrual
Muchos meses sin publicar pero este artículo/entrevista me ha obligado. A veces encuentro pequeñas "perlas" por ahí, que, aunque como es el caso, resulta imposible que yo pudiera escribirlas por razones obvias, no me puedo resistir a publicarlas. Gracias a una buena...
la cura de yalom
A veces te encuentras películas maravillosas, películas especiales, películas que te ofrecen, que te hacen mejor, que te nutren el alma y creces. Este es el caso de esta palícula:“LA CURA DE YALOM” La vida del prestigioso psicoterapeuta Irvin Yalom. Sólo destacar esta...
8 cosas que he aprendido
Como persona y, hasta la fecha, como psicólogo-coach he aprendido algunos aspectos muy fundamentales del ser humano que no por obvios creo que tienen que quedar por decir o dejar de ser compartidos. Hoy acabamos la temporada de SomosIncreibles en ScannerFM en...
CORAZONES EN EL AULA
Amigos y amigas esta semana otra vez en ScannerFM haciendo SomosIncreibles con el magnífico Bruno Sokolowicz, amigo, compañero y excelente profesional de los medios. Esta semana abordamos un tema fenomenal y de futuro, o más bien dicho de necesidad de futuro: la...
desmontando 4 mitos de la sexualidad masculina
Hoy en SomosIncreibles subimos la temperatura y avisamos: Hombres heterosexuales del mundo, renovaos, adaptaos o morid sexualmente. Las mujeres reclaman su placer y su sexualidad plena y no se van a conformar con menos. La revolución sexual femenina llegó hace rato, y...
inteligencia emocional y disciplina interior
Se que a muchos de vosotros la palabra “disciplina” os puede crear un poco de alergia por las connotaciones que pueda tener con regímenes o doctrinas más o menos totalitarios o represores, pero la disciplina personal, y más en los tiempos actuales, creo que es un...
en los días malos, más que nunca.
Dejadme que os cuente una cosa: A veces nos olvidamos de todo lo que hemos hecho y de todo lo que somos capaces. Y infravaloramos lo que hemos conseguido y nos infravaloramos nosotros mismos. A veces perdemos la esperanza o perdemos el ánimo, y sensaciones o...
LAS DEPENDENCIAS EMOCIONALES
En el capítulo de hoy de Somos Increíbles en ScannerFM con Bruno Sokolowicz y la colaboración de lujo de Cristina Freixa, psicóloga, terapeuta, coach y formadora, para hablar de las dependencias emocionales. ¿Dependencias o Adicciones Emocionales? ¿Cual es la...
primero auxilios emocionales
El psicólogo Guy Winch publica un libro “Emotional First Aid” donde nos propone una forma muy curiosa y muy acertada de ver esas heridas o accidentes emocionales que sufrimos de vez en cuando. Su planteamiento es tan sencillo que es aquello de “lo fácil a veces es lo...
