Se que a muchos de vosotros la palabra “disciplina” os puede crear un poco de alergia por las connotaciones que pueda tener con regímenes o doctrinas más o menos totalitarios o represores, pero la disciplina personal, y más en los tiempos actuales, creo que es un...
Dejadme que os cuente una cosa: A veces nos olvidamos de todo lo que hemos hecho y de todo lo que somos capaces. Y infravaloramos lo que hemos conseguido y nos infravaloramos nosotros mismos. A veces perdemos la esperanza o perdemos el ánimo, y sensaciones o...
En el capítulo de hoy de Somos Increíbles en ScannerFM con Bruno Sokolowicz y la colaboración de lujo de Cristina Freixa, psicóloga, terapeuta, coach y formadora, para hablar de las dependencias emocionales. ¿Dependencias o Adicciones Emocionales? ¿Cual es la...
El psicólogo Guy Winch publica un libro “Emotional First Aid” donde nos propone una forma muy curiosa y muy acertada de ver esas heridas o accidentes emocionales que sufrimos de vez en cuando. Su planteamiento es tan sencillo que es aquello de “lo fácil a veces es lo...
¿Invertir en un servicio de coaching tiene un retorno económico? La respuesta es un rotundo SI (siempre y cuando se haga con un profesional acreditado, ver el artículo de “Coaching de Boatiné” publicado anteriormente). ¿Y porque tan rotundo el SI?, pues porque un...
